タイトルの通り４毒抜きやめました。
私は元々好き嫌いもほとんどなく、食べることが大好きで
お酒も大好き、結婚前までタバコもなかなかやめられず
健康を気にするタイプでは全くありませんでした
少し太ったら気にする程度で、
割と好きなものを好きなだけ飲み食いするような生活を送っていました
２５歳で結婚、その後長女を妊娠・出産し幸せいっぱいで子育てをしていたころ
前々から患っていた病気の悪化により義母が亡くなりました
当時コロナ騒動真っ只中だったこともあり、
九州に住んでいる義母に孫を会わせることも叶わず、お別れもできませんでした
旦那は義母だけでなく、お義父さんも幼い頃に病気で亡くしています
病気のことは前々から知っていましたが、
子育て中の私にはあまりにもショックな出来事だった為
そこから”健康”に強く執着するようになりました
こんなに可愛い娘との時間が短くなる、思い出を作れなくなる
早く別れが来るという恐怖に襲われ健康に関する本を読み漁り
SNSをチェックし、結果「食」に異常にこだわるようになったのです
長女が年中の頃、背中がチクチクする謎の症状があり
その頃たまたま見た「４毒抜き」を取り入れることにしました
半年ほど４毒抜き生活を送った頃、めでたく双子を妊娠
不妊だったわけではありませんが、
長女の時ほどスムーズに赤ちゃんを授かれなかったため
もしや妊娠できたのも４毒抜きのおかげなのでは？と思っていたほどでした
しかし、つわりが始まると料理ができません
旦那は料理が得意ではなかった為、
買ってきてもらったものを口にするしかありませんでした
テイクアウトやお惣菜には当然４毒だけではなく添加物も入っています
最初は本当に受け付けず、せっかくやってきた半年が無駄になる・・・
と、なんとか４毒を避けて食べられるものを探しましたが
あっという間につわりが酷くなり
４毒を抜いていては食べるものがなくなると思い
少しずつ食べれるものを口にするようになりました
つわりが終われば元に戻せると思っていましたが
双子妊娠は安定期もなく、思っていた以上に壮絶で
その後自分で台所に立って料理をできるようにはなりませんでした
妊娠後期になると、切迫早産で入院を余儀なくされ
病院食にも毎食４毒は含まれており結果的に
私は４毒抜きを諦めることにしました
双子ちゃんたちが産まれた現在、昔ほど料理にかけられる時間はもちろんありません
それどころか３食手作りすること自体難しいのが現状です
一度気をつけていた４毒なので、全く気にならないわけではありませんが
生きること、家族と日々を回すことを考えると
私にとってその健康法は『否現実的』だということで落ち着きました
４毒を抜いていたときのメリットデメリットも別の記事に残しておこうと思います
