ガパオ風炒飯

料理

パパ夜勤の日は娘と2人で基本お手軽メニュー

家にある野菜と鶏ミンチ、ご飯をオリーブオイルで炒めて

塩胡椒、だし醤油、乾燥バジルで味を整えたら

カリッと揚げ焼きにした目玉焼きを乗せて、

届いたばかりのフレッシュルッコラを添えたらもう完成

炒めるだけでさっとできるガパオ風炒飯♪

(ナンプラーやオイスターがあれば足すともっと本格的な味になります)

今日使ったのは秋川で注文した赤どりミンチ

食材は“秋川牧園+パルシステム+どうしても買い足したいものをスーパーで”

というのが我が家のスタイル

以前はパルシステムのものを使っていましたが、

幼稚園児の娘にはパサつきが気になるようで食いつきがイマイチ

初めてこちらを使ってみました

量を調整できるパラパラタイプではないものの

こちらも3分割になってるので不便は感じませんでした

大人は仕上げにブラックペッパーと大好きなスパイス追加

FIVE☆RED FLAVOR’S 一味ニンニク

辛いものが好きだけど、子どもの分取り分けてから味付けし直して〜

というのが面倒な日はこれを振りかけるだけで大人用に

いろんなシーンで大活躍しているお助けアイテムです

副菜は作り置きしていた赤かぶのピクルス

気になっていた鶏ミンチのパサつき・・・

娘から「美味しい!」いただけました!

これからは秋川の方にお世話になりそうです

今日も美味しいものに感謝!ご馳走様でした!

 

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